Le thé matcha contient une grande partie des nutriments, vitamines et minéraux essentiels pour avoir une belle peau radieuse et lumineuse.
Il est extrêmement riche en vitamine K, en acide folique, en vitamine E, en vitamines A et en Vitamine C.
C’est également un excellent antioxydant qui va aider à lutter contre les radicaux libres qui sont responsables du vieillissement prématuré de la peau.
Continuez à lire la suite de cet article si vous voulez en savoir plus.
Avec cet article, vous allez savoir :
Un véritable atout beauté
Le thé matcha peut faire des choses incroyables pour notre santé, il contient également une grande partie des nutriments, vitamines et minéraux essentiels pour avoir une belle peau.
Ce thé vert est extrêmement riche en vitamine K, acide folique, vitamine E, en vitamines A et il contient également une bonne source de Vitamine C et de Zinc.
Grâce à tous ces bons nutriments, le thé matcha est classé comme un super-aliment au pouvoir antioxydant 5 fois plus puissant que les autres.
Ces antioxydants vont permettre de lutter contre les radicaux libres qui sont responsables du vieillissement prématuré de la peau.
En consommant du thé matcha régulièrement, vous aurez donc à long terme une peau en bien meilleure santé, beaucoup plus hydratée mais surtout avec un teint frais et lumineux.
Bon à savoir, Le thé matcha est également un excellent anti-inflammatoire et anti-stress naturel.
Vitamine A
La Vitamine A qu’il contient va aider dans un premier temps à protéger la peau de la déshydratation.
Elle va aussi contribuer à son élasticité et à son renouvellement cellulaire.
Elle va donc faciliter le renouvellement de la peau plus facilement et améliorer son état en estompant par exemple plus rapidement les traces ou les marques rouges laissées par l’acné.
Vitamine C
La vitamine C quant à elle qu’il contient va aider le corps à fabriquer du collagène, une protéine essentielle à la formation du tissu conjonctif de la peau, des ligaments et des os.
Il supprime la production de pigments de mélanine qui causent des taches de vieillesse et donne un effet bonne mine.
e matcha est donc un allié anti-vieillissement qui agit sur tous les paramètres de la beauté et de l’épiderme.
Vitamine E
C’est la vitamine la plus présente dans le thé matcha.
Excellente pour la peau, c’est également l’un des antioxydants le plus puissant.
Cette vitamine neutralise les radicaux libres pour protéger nos cellules de l’oxydation responsable du vieillissement prématuré de nos cellules.
Un véritable atout beauté qui va donc aider l’épiderme à maintenir un aspect lisse et souple bien plus longtemps et retarder l’apparition des rides en empêchant les tissus du relâchement cutané.
Parfait pour garder une peau veloutée, pulpeuse et bien ferme.
Elle est également parfaite pour les personnes qui ont la peau grasse en régularisant l’excès de sébum.
La Vitamine E permet aussi de maintenir un excellent taux d’hydratation plus longtemps et empêche la déshydratation en formant une barrière protectrice tout autour des cellules de la peau.
Elle va par la même occasion protéger la peau des agressions extérieures comme de la pollution par exemple.
Zinc
Le thé matcha contient aussi une petite quantité de zinc non négligeable, cet oligo-élément est indispensable au bon fonctionnement des cellules de l’épiderme.
Il est très antioxydant, favorise la cicatrisation et intervient dans de nombreux problèmes de peau (psoriasis, infections de la peau, acné, etc.), il a aussi la particularité d’augmenter le taux de vitamine A dans le sang.
Le matcha est donc un allié anti-vieillissement qui agit sur tous les paramètres de la beauté de l’épiderme.
FAQ
Comment faire un masque au matcha ?
Mélangez 1 cuillère à café de matcha bio avec 1 cuillère à soupe de miel bio. Appliquez en masque sur le visage pendant 20 minutes.
Quels sont les bienfaits du thé matcha ?
Les bienfaits pour la santé que contient le thé matcha sont vraiment nombreux. Classé comme un super aliment riche en vitamines, en minéraux et en antioxydants.
Tout savoir sur le matcha, questions fréquentes
Si vous voulez en savoir plus sur le thé matcha, je vous propose de lire mon article complet sur le sujet.