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23/06/2022 Matcha / Thés

Smoothie au thé Matcha et à la banane

Recette de smoothie au thé matcha, à la banane et au lait de soja. Facile à faire, profitez de tous ses bienfaits pour un petit déjeuner japonais healthy et détox.

Ingrédients

Pour 1 personne

  • 1 banane bien mûre congelée et coupée en morceaux
  • 150 ml de lait ou de lait de soja (8%) bien froid
  • 3g de thé matcha

Notes: Vous pouvez rajouter du miel à votre convenance si besoin mais normalement si votre banane est bien mûre, ça sera déjà assez sucré.

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Préparation

Mettez tous les ingrédients dans un blender puis mixez.

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Catégories: Matcha / Thés Tags: Japonais, Smoothie, Vegan, Vidéos

Home / Matcha / Thés / Smoothie au thé Matcha et à la banane

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Qui suis-je ?

Auteur de Patati Patate

Chloé
Passionnée par la cuisine depuis 2007, je partage des recettes inspirées des pays que j’ai visités. Grâce à mon expérience de vie au Japon depuis 2016, j’ai une connaissance profonde pour la cuisine de l’ouest, de l’est et du sud du Japon. En savoir plus →

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